Dietética Chinesa

Para a MTC a dietética ou dietoterapia chinesa é muito importante. Trata-se da utilização de alimentos selecionados e baseados individualmente para cada paciente (idade, personalidade, ambiente onde vive, doença a tratar).

A MTC classifica em 5 categorias básicas de energia os alimentos:

  • Alimentos quentes
  • Alimentos mornos
  • Alimentos frios
  • Alimentos frescos
  • Alimentos neutros

Estes alimentos também são classificados em 5 categorias básicas de sabores:

  • Alimentos ácidos
  • Alimentos amargos
  • Alimentos doces
  • Alimentos picantes
  • Alimentos salgados

Assim, segundo a teoria da MTC, podemos aquecer ao utilizar alimentos “quentes” ou Yang; “arrefecer” o organismo com alimentos “frios” ou Yin ou utilizar um tónico geral com uma alimentação neutra.

 

Principais indicações clínicas onde a dietoterapia é utilizada:
– Dietas quentes e mornas (Yang)
Função: tonificar a energia Yang e ativar os meridianos.

Indicações:

  • Síndromes do tipo Algor (frio) e Síndromes Bi (artroses)
  • Animais que tem aversão ao frio
  • Animais que apresentam extremidades (patas), orelhas e membros frios

Exemplos de alimentos:

  • Frango, veado, ovo…
  • Aveia, fava…
  • Coco, gengibre, cereja…
  • Alho, curcuma, funcho…
  • Azeite, vinagre…

–  Dietas frias/frescas
Função: Nutrir o Yin, remover o calor, arrefecer o sangue, drenar o fogo.

Indicações:

  • Patologias que cursem som excesso de calor: inflamações
  • Calor-húmido da pele: dermatite aguda húmida
  • Deficiência de Yin

Exemplos de alimentos:

  • Perú, pato, bacalhau…
  • Cevada, tofu, semente sésamo…
  • Espinafre, alface, morango, pepino…
  • Hortelã-pimenta, mel, chá verde…

– Dieta Neutra
Função: Tónico geral de Qi (energia) e Xue (sangue). Também utilizada para equilibrar as energias Yin e Yang.

Indicações:

  • Reestabelecer o equilíbrio e a harmonia do organismo.
  • Onde existe dúvida sobre que tipo de deficiência ou excesso estamos a tratar.

Exemplos de alimentos:

  • Carne de porco, carne bovina, sardinha…
  • Milho, soja, ervilhas…
  • Couve-flor, maçã, abacaxi…
  • Óleo de amendoim, açúcar branco…